সৌন্দর্য চর্চা/Beauty Practice -3. মুখমন্ডলের অতিরিক্ত শুস্ক ত্বকের যত্নে।

প্রথমে সব উপাদান এক সঙ্গে ভালভাবে মিশিয়ে নিন।এবার  মুখমন্ডলে ভালভাবে চক্রাকারে প্রলেপ দিন । আধাঘন্টা পর সাবান ছাড়াই ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিয়ে মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।মোছার কাজে  টিস্যু পেপার বা নরম কাপড় ব্যবহার করুন ।

এই লেখাটি নিচে ইংরেজিতে পড়ুন 

 Avocado is a valuable fruit in the dryness of your facial skin. By using these fruits you can easily remove dryness of the facial skin.  Because of the high amount of aqueous substances in it, it is easy and possible to easily regain moisture in the mouth.

প্রিয় ব্লগার ও পাঠক

আচ্ছালামো আলাইকুম।
সবার প্রতি রইল আমার বন্ধুত্মপুর্ন ভালবাসা।আশাকরি সবাই ভালোই আছেন ।

আজও আপনাদের সামনে উপস্থাপন করব "সৌন্দর্য  চর্চা' বিষয়ক ধারাবাহিক, পর্ব - ৩ ।  আজকেও  মুখমন্ডলের শুস্ক ত্বকের যত্ন সম্পর্কে  লেখার ইচ্ছা রইল।

হ্যাঁ বন্ধুগন

আপনার মুখমন্ডলের ত্বকের অতিরিক্ত শুস্কতায় অ্যাভোকাডো একটি মুল্যবান ফল।এ ফল ব্যাবহার করে আপনি মুখমন্ডলের ত্বকের শুষ্কতা সহজেই দুর করতে পারেন। এতে জলীয় পদার্থের পরিমান অনেক বেশি হওয়ায়,সহজেই মুখের আদ্রতা ফিরে আনা সহজ ও সম্ভব।

#  এ জন্য প্রয়োজন হবে-

* বেসন------------------------২টেবিল চামুচ

*  তাজা ক্রিম-------------------------১চামুচ

* একটি গোটা লেবুর রস

* গ্লিসারিন-----------------------------১চামুচ

* পরিমান মত অ্যাভোকাডোর রস এবং 

* পিচ ফলের ভিতরের অংশ

প্রথমে সব উপাদান এক সঙ্গে ভালভাবে মিশিয়ে নিন।এবার  মুখমন্ডলে ভালভাবে চক্রাকারে প্রলেপ দিন । আধাঘন্টা পর সাবান ছাড়াই ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিয়ে মুখ ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।মোছার কাজে  টিস্যু পেপার বা নরম কাপড় ব্যবহার করুন ।

এভাবে অন্তত  ১০ দিন বা মাসে পনের-বিশ দিন ব্যবহার করুন। মিশ্রণ টি ফ্রিজে সংরক্ষন করেও ব্যাবহার করা যাবে।
লেখা, ডাঃ এ জে এম নজরুল ইসলাম

আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন 

লেখাটি নিচে ইংরেজিতে পড়ুন   

Dear blogger and reader

 All right.

 My love for everyone is full of love. Hope all is well.

 Today, I will present to you the continuation of "Beauty Practices", Episode 3. Today I would like to write about face dry skin care.


 Yes, friends

 Avocado is a valuable fruit in the dryness of your facial skin. By using these fruits you can easily remove dryness of the facial skin.  Because of the high amount of aqueous substances in it, it is easy and possible to easily regain moisture in the mouth.

 # Is required for-

 * Besan -------------------------------------------- 2 tsp

 * Fresh cream --------------------------------- 1 tsp

 * A whole lemon juice

 * Glycerin ------------------------------------- 1 tsp

 * Quantity like avocado juice and so on

 * The inner part of the peach fruit

 First mix all ingredients well together.  Now, apply a well-rotated face to the face.  After half an hour, wash your face thoroughly with a splash of cold water without soap. Use tissue paper or soft cloth to wipe.

 In this way, use at least 5 days or 15 to 20 days a month.  The mixture can be used in the refrigerator for storage.

 Coming soon to the "oily mouth care" in the fourth or final episode of the Rupa practice.  Stay tuned

 Writing, Dr. AJM Nazrul Islam

   Ex teacher,  experienced homeopathy and ayurvedic physician and health columnist.