Beauty Practice/সৌন্দর্য চর্চা-2. শুস্ক,রুক্ষ ও অমসৃণ ত্বকের জন্য।

Experts suggest that the key to keeping the facial skin well is to maintain the presence of moisture in the skin.  If your facial skin is exposed to a lack of moisture and does not benefit at all, then it is sufficient to have handy foods available to protect your skin.  You can get easy-to-use products, two or four weeks by using the right rules, the desired benefits.  Let's not know about the proper use of these -

আজকে আপনাদের সামনে আমার উপস্থাপনাা

 বিষয় "রুপ চর্চা"যা শুস্ক, রুক্ষ ও অমসৃণ ত্বকের যত্ন নিতে লেখা । হাতের নাগালে প্রাপ্ত দ্রব্যাদির সঠিক ব্যবহার করে কি ভাবে আপনি , আপনার মুখের আদ্রতা বজায় রাখতে পারেন তার সঠিক নিয়ম তুলে আনা হয়েছে প্রাচিন ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্র থেকে। যেসব  ব্যাবহার করে আপনি সারা জীবন আপনার শরীরের ত্বক ও  মুখ মন্ডল নিরাপদ রাখতে পারেন ।

My favorite readers and bloggers

 Starting today with the best wishes of all.  Hope everyone is fine.  I'm trying to be good too.  Wish everyone a blessing.

 Everyone wants to be good, which is why the king-king fights with a warrior.  Lost love makes suicide a lover, then the lover is safe in the family, with others.  As we try to keep our faces safe, we first stop.  Can't keep it safe  Reasons, for example, are not to know the proper qualities and practices of the available herbal products or to reject them.  On the other hand, there is an unrestricted use of adulterated curry adulterated cosmetics in the market.  Which is applied to the skin to irritate the surface of the skin.

 Yes, dear friends

 Today, my presentation topic to you is "Fashion Practices" written to take care of dry, rough and uneven skin.  From the ancient Indian Ayurveda scriptures, the exact rules of how you can maintain the moisture of your face by using the right hand products are obtained.  The uses you can keep your body and skin safe throughout your life.

 Yes, friends

 Experts suggest that the key to keeping the facial skin well is to maintain the presence of moisture in the skin.  If your facial skin is exposed to a lack of moisture and does not benefit at all, then it is sufficient to have handy foods available to protect your skin.  You can get easy-to-use products, two or four weeks by using the right rules, the desired benefits.  Let's not know about the proper use of these -

 (1) ripe banana or mango-

 The banana and the ripe mango will be equal to the paste first and make a paste.  All faces should be rotated for ten to fifteen minutes.  In fact, the face paste should be pulled out slightly, without any soap or shampoo just to clean the face in cold water.  Now, wipe them thoroughly with tissue paper or soft cloth.  Thus, at least fifteen days a month.  Paste can also be stored in the fridge.

 (2) ripe mango juice, round the mouth-

 Apply ripe mango juice to the face, neck and hands in a circular manner.  After ten minutes, rinse thoroughly in cold water without soap. Examine yourself using this method at least seven days or at least fifteen to twenty days.  What changes are seen in your face.  In the third phase, we will be presenting more about this subject.  See you again, stay tuned.

 Written by: AJM Nazrul Islam

রূপচর্চা বিষয়ে আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন 

আমার প্রিয় পাঠক ও ব্লগার
সবাইকে শুভেচ্ছা জানিয়ে শুরু করছি আজকের লেখা। আশাকরি সবাই ভালো আছেন। আমিও ভালো থাকার চেষ্টা করছি। আশীর্বাদ চাই সবার কাছে।    

     
  সবাই ভাল থাকতে চায়, এ কারনে রাজা-বাদশাহগন যোদ্ধা দিয়া যুদ্ধ করে থাকেন ।নিজেকে রাখেন নিরাপদ। ভালবাসা হারিয়ে প্রেমিক করে আত্মহত্যা ,তখন প্রেমিকা সংসার পাতে অন্যের সাথে, থাকে নিরাপদ। আমরা আমাদের মুখমণ্ডল নিরাপদ রাখার চেষ্টা করতে যাইয়া প্রথমেই থমকে দাঁড়াই। রাখতে পারিনা নিরাপদ। কারন হিসেবে উল্লেখ করা যায়,হাতের কাছের সহজলভ্য ভেষজ দ্রব্যগুলোর যথাযথ গুনাগুন ও ব্যবহারবিধি না জানা বা এগুলোকে মুল্যায়ন নাকরা। অপরপক্ষে বাজারে সয়লাব হওয়া দেশি-বিদেশী রঙ ফর্সা কারি ভেজাল কসমেটিকের অবাধ ব্যবহার তো আছেই। যা ত্বকের উপরাংশ কে জ্বালিয়ে-পুড়িয়ে ছারখার করে ফেলতে কার্রকরি ভুুমিকায় অবতীর্ণ হয়েছে।

   হ্যাঁ পাঠক বন্ধুগন

  আজকে আপনাদের সামনে আমার উপস্থাপনাা বিষয় "রুপ চর্চা"যা শুস্ক,রুক্ষ ও অমসৃণ ত্বকের যত্ন নিতে লেখা । হাতের নাগালে প্রাপ্ত দ্রব্যাদির সঠিক ব্যবহার করে কি ভাবে আপনি , আপনার মুখের আদ্রতা বজায় রাখতে পারেন তার সঠিক নিয়ম তুলে আনা হয়েছে প্রাচিন ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্র থেকে। যেসব  ব্যাবহার করে আপনি সারা জীবন আপনার শরীরের ত্বক ও  মুখ মন্ডল নিরাপদ রাখতে পারেন ।

  হ্যাঁ বন্ধুগন

 বিশেষজ্ঞদের মতামত থেকে জানা যায়, মুখমন্ডলের ত্বক ভাল রাখার মূল মন্ত্র হল,ত্বকে আদ্রতার উপস্থিতি সঠিক ভাবে বজায় থাকা।  আপনার মুখমণ্ডলের ত্বকে যদি আদ্রতার অভাব প্রকট ভাবে দেখা দেয় এবং কোন কিছুতে উপকার না পান, তাহলে  আপনার ত্বক রক্ষার জন্য হাতের কাছে সহজে পাওয়া খাদ্যদ্রব্য গুলোই যথেষ্ট। আপনার হাতের কাছের সহজে পাওয়া দ্রব্যাদি, দুই-চার  সপ্তাহ সঠিক নিয়মে ব্যাবহার করে পেতে পারেন, এসবের কাংখিত সুফল। আসুন জেনে নেই এসবের সঠিক ব্যবহারবিধি সম্পর্কে -  

   
   (১) পাকা কলা বা আম থেঁতো করে

একটি পাকা কলা ও পাকা আম সমপরিমানে নিয়ে প্রথমে   থেঁতো করে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। সমস্ত মুখমন্ডলে চক্রাকারে মাখিয়ে নিয়ে দশ-পনেরো মিনিট রেখে দিতে হবে। মুখে লাগানো পেস্ট সামান্য টেনে আসলে, কোন রকম সাবান বা শ্যাম্পু ছাড়াই শুধু ঠান্ডা পানিতে মুখমন্ডল পরিস্কার করে নিতে হবে।  

    এবার টিস্যু পেপার বা নরম কাপড় দিয়া ভালভাবে মুছে ফেলুন। এভাবে অন্তত মাসে পনের-বিশ দিন করতে হবে। পেস্ট গুলো ফ্রীজে সংরক্ষণ করেও ব্যবহার করা যেতে পারে।    

 
   (২) পাকা আমের রস,চক্রাকারে মুখে 

পাকা আমের রস চক্রাকারে মুখে,ঘাড়ে ও হাতে তেলের মত করে ভালভাবে লাগান। দশ মিনিট পরে সাবান ছাড়াই শুধু ঠান্ডা পানিতে ভাল ভাবে ধুয়ে ফেলুন ।এভাবে অন্তত সাত দিন বা মাষে অন্তত পনরো-বিশ দিন ব্যবহার করে নিজেই পরখ করুন। কি পরিবর্তন দেখা যায় আপনার মুখমন্ডলে।  আসছে ৩য় পর্বে এই বিষয়ে আরও লেখা নিয়া উপস্থিত হবো আপনাদের সামনে।   আবার দেখা হবে ,সে পর্যন্ত সাথেই থাকুন।

 লেখা -ডাঃ এ জে এম নজরুল ইসলাম

   The author is an experienced homeopathy and ayurvedic physician and health columnist.