সৌন্দর্য চর্চা/Beauty Practice -1 . Extra dry(শুষ্ক, অমসৃন)skin care.

এক কাপ বাদামের মিহি গুড়ো, এক কাপ পাকা তরমুজের রস, এক কাপ গাভীর দুধ বা সর এবং এক কাপ মধু এক সাথে মিশিয়ে ভালভাবে নেড়েচেড়ে তেলের মত মিশ্রণ তৈরি করে নিন। সমানভাবে মুখমন্ডলে তেলের মত করে লাগান । অন্তত আধা ঘন্টা মুখে চক্রাকারে মেখে রাখুন।
If your skin is so dry, uneven, or cracked, you can get rid of this problem in a short time, using these herbs available on your hand.  By using these herbs regularly, you can easily increase the brightness of the face.  Let's not know about the use of those herbs  

    প্রিয় পাঠক ও ব্লগার বন্ধুগন শুভেচ্ছা সবাইকে  ,আমার আজকের লেখার বিষয় " সৌন্দর্য চর্চা"যাদের ত্বক শুস্ক ও অমসৃণ,শুধুমাত্র তাদের জন্য। যাদের ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক ও অমসৃণ,যারা কোন কিছুই ব্যবহার  করে কাংখিত উপকার পাচ্ছেন না ,তাদের জন্যে আমার আজকের এই লেখা। এসব ফর্মুলা সম্পুর্নরুপে ভারতীয় আয়ুর্বেদ শাস্ত্র থেকে সংগ্রহ করে এখানে সন্নিবেশিত করা করা হয়েছে। লেখার বিষয়টি কারো সামান্য উপকারে লাগলে নিজেকে সার্থক মনে করব ।
আপনার ত্বক কি অত্যান্ত শুস্ক,অমসৃন কিংবা কর্কশ,তাহলে হাতের কাছে পাওয়া এসব ভেষজ ব্যবহার করে,অল্প সময়েই আপনি এসমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। নিয়মিত এসব ভেষজ মুখমন্ডলে ব্যবহার করে   সহজেই  মুখের উজ্বলতা বাড়াতে পারেন। আসুন জেনে নেই সেসব ভেষজের ব্যবহার সম্পর্কে। 

    (১) আমন্ড বা বাদাম,মধু,দুধ ও তরমুজের সমন্বয়ে - 
এক কাপ বাদামের মিহি গুড়ো, এক কাপ পাকা তরমুজের রস, এক কাপ গাভীর দুধ বা সর এবং এক কাপ মধু এক সাথে মিশিয়ে ভালভাবে নেড়েচেড়ে তেলের মত মিশ্রণ তৈরি করে নিন। সমানভাবে মুখমন্ডলে তেলের মত করে লাগান । অন্তত আধা ঘন্টা মুখে চক্রাকারে মেখে রাখুন। শুকিয়ে এলে সাবান ছাড়াই ঠান্ডা জলে ভালভাবে ধুইয়ে ফেলুন। ধোয়া শেষ হলে নরম তোয়ালে বা টিস্যু কাগজ দিয়ে পানি মুছে ফেলুন।  এ ভাবে এক সপ্তাহ বা মাসে অন্তত দশ থেকে বারো দিন করতে থাকুন। দেখুনতো আপনার মুখমন্ডলে কি পরিবর্তন ঘটে গেছে। ভাল থাকুন। মিশ্রণটি স্বাভাবিক ভাবে তিন থেকে পাঁচ দিন ও ফ্রীজে বিশ থেকে ত্রিশ দিন রেখে ব্যবহার করা যেতে পারে।           
 
(২)  মধু,কলা ও লেবুর রস সম পরিমান নিয়ে
মধু, কলা,ও লেবুর রস সম পরিমাণে নিয়ে ভালভাবে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করে নিন। মিশ্রণটি  চক্রাকারে মুখমন্ডলে মেখে  দশ-পনেরো মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার সাবান ছাড়াই ঠাান্ডা পানিতে  ভালভাবে ধৌত করে নিন। নরম কাপড় বা টিশ্যু পেপার দিয়ে
পানি মুছে ফেলুন। মাসে অন্তত দশ-বারো দিন এভাবে ব্যবহার করুন। নিজেই দেখুন মুখমন্ডলের পরিবর্তন । মিশ্রণটি ফ্রীজে রেখেও ব্যবহার করা যেতে পারে।                 
   (৩) পাকা কলার খোসার সাহায্যে- 
 পাকা কলার খোসা হালকা ভাবে মুখমন্ডলে চক্রাকারে ঘষে ঘষে লাগান। শুকিয়ে আসলে ঠান্ডা পানিতে পরিষ্কার করে নিন। এভাবে এক সপ্তাহ বা মাসে অন্তত  দশ-পনেরো দিন ব্যবহার করতে থাকুন। দেখবেন আপনার মুখমন্ডলে চমক দিচ্ছে।     
 আবার কথা হবে আগামি পর্বে এ বিষয়ে আরোও কিছু নিয়ে, সাথেই থাকুন। 

সৌন্দর্য চর্চা বিষয়ে আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন 

 লেখা ও ছবি ডাঃ নজরুল 


Dear Readers & Blogger Friends Greetings To al,, My subject of today's writing is "Beauty Practices" only for those whose skin is dry and uneven.  For those whose skin is excessively dry and uneven, those who do not get the desired benefit from using anything, this is my article for today.  These formulas have been completely collected from the Indian Ayurveda Shastras and inserted here.  If I find writing to be of any use to anyone, I will consider myself useful.

 If your skin is so dry, uneven, or cracked, you can get rid of this problem in a short time, using these herbs available on your hand.  By using these herbs regularly, you can easily increase the brightness of the face.  Let's not know about the use of those herbs.


 (1) Nut or almonds, with honey, milk and watermelon -

 Mix one cup of almonds, one cup of ripe watermelon juice, one cup of cow's milk or sir and one cup of honey together and make a well-oiled mixture.  Apply oil on the face evenly.  Keep the face closed for at least half an hour.  When dry, rinse thoroughly in cold water without soap.  After washing, wipe off the water with a soft towel or tissue paper.  Keep doing this this way at least ten to twelve days a week or month.  See what has changed in your face.  Stay well  The mixture can be used normally for three to five days and in the fridge for twenty to thirty days.


 (2) Honey, banana and lemon juice in equal measure

 Prepare a mixture by mixing it well with honey, banana, and lemon juice.  Wait ten minutes to rub the mixture into the mouth.  Now wash thoroughly in cold water without soap.  With soft cloth or tissue paper

 Drain the water.  Use it at least ten to twelve days a month.  See for yourself a facial change.  The mixture can also be used in the fridge.

 (3) With the help of ripe bananas -

 Apply ripe banana peel to lightly rub it in the face.  Dry and actually clean in cold water.  Thus, use it at least ten to fifteen days a week or month.  Look at your face shining.

 Will talk again about this matter more in the upcoming episode, stay tuned.

 Writing, Dr. AJM Nazrul Islam